عصاره خارخاسک پودری چیست؟ عصاره خارخاسک از گیاه خارخاسک که متعلق به خانواده Zygophyllaceae است تهیه می شود. میوه های پوشیده از خارهای تیز تولید می کند. شایعات حاکی از آن است که خارها آنقدر تیز هستند که حتی می توانند لاستیک های دوچرخه را صاف کنند. به همین دلیل به تاک سوراخ دار نیز معروف است. Tribulus terrestris حاوی فلاونوئیدها (کمپفرول، استراگالین، تریبولوسید و روتین)، ساپونین‌های استروئیدی (پروتوتریبستین، دیوسین و پروتودیوسین)، آلکالوئیدها، لیگنان آمیدها (تریبولوسامیدهای A، B و C)، آمیدهای اسید سینامیک و استرول‌ها است.
خارخاسک در داروهای سنتی چینی و هندی به عنوان یک داروی غرایز جنسی استفاده شده است. در پزشکی امروزی به دلیل خواص درمانی برای ناتوانی جنسی، عدم تعادل هورمونی، مشکلات قلبی، مشکلات جنسی، مشکلات کلیوی و پوستی شناخته شده است. تحقیقات نشان می دهد که خارخاسک ممکن است به مدیریت سطح قند خون و کلسترول در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.
بسیاری از مکمل های غذایی محبوب امروزی از گیاهانی به دست می آیند که از زمان های قدیم به صورت دارویی مورد استفاده قرار گرفته اند. یکی از این گیاهان گیاهی، خارخاسک است که گفته می‌شود دارای مزایای سلامتی مختلفی از جمله کاهش قند خون و کلسترول، تغییر سطح هورمون‌ها و افزایش عملکرد جنسی و میل جنسی است.
عصاره خارخاسک پودری چیست؟
خارخاسک یک گیاه کوچک برگی است. همچنین به نام های انگور سوراخ دار، گوکشورا (Gokshura) و سر بز نیز شناخته می شود. در بسیاری از نقاط از جمله بخش هایی از اروپا، آسیا، آفریقا و خاورمیانه رشد می کند. هم ریشه و هم میوه این گیاه در طب سنتی چینی و طب آیورودای هندی مورد استفاده دارویی قرار گرفته است.
به طور سنتی، مردم از عصاره خارخاسک پودری برای انواع اثرات بالقوه، از جمله برای افزایش میل جنسی، سالم نگه داشتن دستگاه ادراری و کاهش تورم استفاده می کنند. امروزه، عصاره خارخاسک پودری به طور گسترده به عنوان یک مکمل سلامت عمومی، و همچنین در مکمل هایی که ادعا می کنند سطح تستوسترون را افزایش می دهند، استفاده می شود. برای خرید عصاره خارخاسک پودری با ما تماس بگیرید.
فواید عصاره خارخاسک پودری
عصاره خارخاسک پودری می تواند رگ های خونی را شل کند و ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. تریبولوس تولید اسپرم را در مدل های حیوانی افزایش می دهد، اما مطالعات انسانی در مورد اثرات آن بر سطح تستوسترون نتایج متفاوتی را نشان داد. شواهد فعلی در مورد اثرات آن بر اختلال نعوظ نیز قطعی نیست.
خارخاسک ممکن است بر سلامت قلب و قند خون تأثیر بگذارد
اگرچه مردم اغلب عصاره خارخاسک پودری را به دلیل اثرات بالقوه آن بر عملکرد جنسی و تستوسترون مصرف می کنند، اما برای اثرات مهم دیگر نیز مورد مطالعه قرار گرفته است. یک مطالعه اثرات مصرف 1000 میلی گرم خارخاسک را در 98 زن مبتلا به دیابت نوع 2 بررسی کرد. پس از سه ماه، زنانی که از مکمل استفاده می‌کردند، سطح قند و کلسترول خون پایین‌تری را در مقایسه با کسانی که دارونما مصرف کردند، تجربه کردند.
مطالعات حیوانی همچنین نشان داده است که عصاره خارخاسک پودری ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد، به محافظت در برابر آسیب عروق خونی کمک کند و به جلوگیری از افزایش کلسترول خون کمک کند. در حالی که این یافته ها امیدوارکننده به نظر می رسند، قبل از اینکه بتوان عصاره خارخاسک پودری را برای این فواید سلامتی توصیه کرد، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
تستوسترون را در انسان افزایش نمی دهد
بسیاری از محصولات ساخته شده با مکمل های عصاره تریبولوس بر روی افزایش تستوسترون متمرکز هستند. یک مطالعه عمده در مورد اثرات این گیاه در مردان و زنان 14 تا 60 ساله تجزیه و تحلیل کرد. این مطالعات بین 2 تا 90 روز به طول انجامید و شرکت کنندگان شامل افراد سالم و کسانی بودند که مشکلات جنسی را تجربه می کردند. محققان دریافتند که این مکمل عصاره خارخاسک پودری باعث افزایش تستوسترون نمی شود. عصاره خارخاسک پودری ممکن است تستوسترون را در برخی از مطالعات حیوانی افزایش دهد، اما این نتیجه معمولاً در انسان مشاهده نمی شود.
عصاره خارخاسک پودری ممکن است میل جنسی را افزایش دهد
برخی از محققان دریافتند که وقتی مردان با کاهش میل جنسی روزانه 750 تا 1500 میلی‌گرم عصاره خارخاسک پودری به مدت دو ماه مصرف می‌کنند، میل جنسی آنها 79 درصد افزایش می‌یابد. همچنین، 67 درصد از زنان با میل جنسی بسیار پایین، پس از مصرف مکمل های 500 تا 1500 میلی گرمی به مدت 90 روز، افزایش میل جنسی را تجربه کردند. مکمل های حاوی عصاره خارخاسک پودری میل جنسی، برانگیختگی و رضایت را در زنان با میل جنسی کم افزایش می دهد.
با این حال، مطالعات در مردان مبتلا به اختلال نعوظ نتایج متفاوتی را به همراه داشته است. مصرف 800 میلی گرم از مکمل عصاره عصاره تریبولوس در روز ممکن است به طور موثر اختلال نعوظ را درمان نکند. عصاره تریبولوس ممکن است میل جنسی را در زنان و مردان بهبود بخشد. تحقیقات بیشتری برای روشن شدن میزان اثرات جنسی این مکمل مورد نیاز است.
خرید و قیمت عصاره خارخاسک پودری از فروردین تجارت
تریبولوس یک گیاه کوچک برگی است که سال هاست در طب سنتی چین و هند مورد استفاده قرار می گیرد. در حالی که فهرست طولانی‌ای از فواید سلامتی بالقوه دارد، بسیاری از آنها فقط بر روی حیوانات مورد مطالعه قرار گرفته‌اند. کنترل قند خون و سطح کلسترول را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود بخشد.
اگرچه تستوسترون را افزایش نمی دهد، عصاره خارخاسک ممکن است میل جنسی را در مردان و زنان بهبود بخشد. با این حال، ترکیب بدن یا عملکرد ورزشی را بهبود نمی بخشد. اکثر تحقیقات نشان می دهد که این مکمل بی خطر است و فقط عوارض جانبی جزئی ایجاد می کند. گزارش های جداگانه ای از سمیت وجود دارد. مانند تمام مکمل ها، قبل از مصرف عصاره خارخاسک پودری باید فواید و خطرات بالقوه را در نظر بگیرید و با پزشک خود مشورت کنید.
